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Tarifs

 

TOUS NOS TARIFS SONT VISIBLES À LA BOX AU 7, RUE AMPÈRE 95660 CHAMPAGNE SUR OISE !

 

NOS FORMULES :

 

Annuel Fidélité

Annuel Fidélité +

Sans engagement

1 mois

20 séances

Séance unique


Planning

Lundi / Mardi / Mercredi / Jeudi / Vendredi

10h - 13h / 16h - 21h

 

Samedi

10h - 13h / 16h30 - 18h

Dimanche

10h - 12h

 

  MONDAY TUESDAY WEDNESDAY THURSDAY

FRIDAY

BRING A FRIEND

SATURDAY        SUNDAY
10-11h WOD MOBILITY WOD WOD WOD ENDURANCE TEAM 
11h-12h WOD WOD WOD WOD WOD WEIGHTLIFTING TEAM
12-13h OPEN OPEN OPEN OPEN OPEN OPEN  
               
               
     

 

       
16h-17h WOD WOD WOD WOD WOD COMPETITORS   
17-18h OPEN OPEN OPEN WEIGHTLIFTING OPEN COMPETITORS  
18-19h WOD WOD WOD WOD WOD    
19-20h WEIGHTLIFTING WOD WOD WOD WOD    
20h-21h WOD WOD BODY & GYM WOD BALANCE & MOBILITY    

WOD : Workout Of Day (Séance d'entraînement du jour)

WEIGHTLIFTING : Haltérophilie

BODY & GYM : Gymnastique et renforcement musculaire

MOBILITY : Mobilité et travail de souplesse

ENDURANCE : Cours basé sur le développement de l'endurance cardio vasculaire

OPEN : Cours libre

CROSSFIT TEENS : Cours réservé aux enfants de 11-15ans

COMPETITORS : Cours réservé aux pratiquants réguliers (sur acceptation du coach, selon niveau)


CrossFit Wild Squad

Z.A. DU PARADIS

7 RUE AMPÈRE

95660 CHAMPAGNE-SUR-OISE

Vincent Descamps

06 33 54 46 73

Elody Masse

06 30 55 15 58

HANDSTAND PROGRAM

E-BOOK AVEC 4 SEMAINES D'ENTRAINEMENTS POUR RÉUSSIR LE CHALLENGE DU HANDSTAND (ÉQUILIBRE)

- RENFORCEMENT MUSCULAIRE

- TRAVAIL DE LA SANGLE ABDOMINALE

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